Was ist Ayurveda? | ||||||||||||||||||||
Ayurveda (ayus bedeutet Leben und veda heißt Wissen) ist eine über 5000 Jahre alte ganzheitliche, medizinische und sehr undogmatische Gesundheitslehre. Sie stellt das älteste medizinische Konzept der Menschen dar und findet ihre schriftliche Niederlegung in weit zurückliegenden indischen Aufzeichnungen (Veden). Bei der dazugehörigen Massage dringen spezielle Öle bis in tiefste Hautschichten ein. Es wird die gesamte Muskulatur gelockert, Blockaden und Verspannungen gelöst und der Lymphfluss gefördert. Dies bedeutet eine vermehrte Zufuhr von Sauerstoff für den Körper. Toxine werden abgebaut und abtransportiert, das Gewebe mit Vitalstoffen genährt. Die ayurvedische Massage regt bestimmte chemische Prozesse an, was bedeutet, dass der Stoffwechsel in der erforderlichen Weise arbeitet und alle Organe ent- sprechend versorgt. Die körpereigene Energie wird erneuert, das Gewebe bleibt elastisch und der Organismus wird vor frühzeitigem Verfall bewahrt. Link zu Detlef Grunert „Gesund ist man, wenn sich Körperfunktionen, Gewebe, Stoffwechsel, Verdauung und Ausscheidung im Gleichgewicht und Seele, Sinne und Geist im dauerhaften Zustand inneren Glücks befinden.“ (Sushruta 750 v. Chr.) |
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